Dagens kost och motion.

Frukost:

2 kokta ägg

kaffe

Lunch:

turkisk yoghurt & färska jordgubbar

Middag:

Falsk fläskfilé (recept senare) stekt vitkål & sallad

Mellanmål:

LCHF-mazarinkaka (recept senare) 

Motion:

1½ timmas PW